Seperti yang kita ketahui, aktifitas belajar yang kita lakukan sehari-hari bagi sebagian dari kita bisa menjadi kegiatan yang begitu melelahkan serta cenderung membosankan.
Benar bukan..??
Tapi ingatlah kawan cerdas, dari semenjak kita lahir didunia ini hingga sekarang apapun pengetahuan yang kita peroleh merupakan proses belajar juga.
Rasa malas, merasa letih, lesu dan tidak bersemangat saat akan memulai belajar terkadang memang kita rasakan.
untuk itu kali ini kita akan berikan tips kepada sobat portal supaya proses belajar kalian lebih bersemangat.
Oh iya.. baca juga artikel sebelumnya kami membahas tentang "kiat cara belajar efektif untuk pelajar maupun pengajar"
Dengan seringnya berolahraga tentunya menjadikan tubuh kita lebih sehat, darah lebih encer serta terhindar dari pembekuan darah atau sumbatan pada pembuluh yang bisa menyebabkan badan terasa kaku hingga malas bergerak.
Tentunya akan memberikan efek semangat saat akan memulai aktifitas apapun termasuk belajar.
Kekurangan mineral membuat kamu tidak akan mudah berkonsentrasi. untuk itu sangat disarankan minum air putih secukupnya minimal 2 liter sehari. karena cairan tubuh juga membantu kita dalam menghapal.
Memberikan asupan serat makanan yang tepat pada tubuh kita ternyata juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus disamping kesehatan tentunya. Kombinasikan antara buah dan sayur secara seimbang setiap hari agar tubuh selalu sehat dengan vitamin terpenuhi.
Menerapkan pola makan seimbang beberapa minggu sebelum Ujian juga sangat mempengaruhi kesehatan otak kita saat akan menghadapinya.
Salah satu cara menjaga agar tubuh tetap bersemangat belajar dalam kelas maupun di rumah adalah menjaga kebutuhan tidur yang cukup minimal 8 jam sehari. untuk kamu yang suka tidur larut malam sebaiknya hentikan.
Istirahat yang kurang membuat badan kita sering lemas, lesu hingga menjadikan malas dalam segala hal apapun.
Benar bukan..??
Tapi ingatlah kawan cerdas, dari semenjak kita lahir didunia ini hingga sekarang apapun pengetahuan yang kita peroleh merupakan proses belajar juga.
Rasa malas, merasa letih, lesu dan tidak bersemangat saat akan memulai belajar terkadang memang kita rasakan.
untuk itu kali ini kita akan berikan tips kepada sobat portal supaya proses belajar kalian lebih bersemangat.
Oh iya.. baca juga artikel sebelumnya kami membahas tentang "kiat cara belajar efektif untuk pelajar maupun pengajar"
Rajin Berolahraga.
Dengan seringnya berolahraga tentunya menjadikan tubuh kita lebih sehat, darah lebih encer serta terhindar dari pembekuan darah atau sumbatan pada pembuluh yang bisa menyebabkan badan terasa kaku hingga malas bergerak.
Tentunya akan memberikan efek semangat saat akan memulai aktifitas apapun termasuk belajar.
Minum air putih yang cukup.
Kekurangan mineral membuat kamu tidak akan mudah berkonsentrasi. untuk itu sangat disarankan minum air putih secukupnya minimal 2 liter sehari. karena cairan tubuh juga membantu kita dalam menghapal.
Jaga pola makan dengan baik.
Memberikan asupan serat makanan yang tepat pada tubuh kita ternyata juga dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus disamping kesehatan tentunya. Kombinasikan antara buah dan sayur secara seimbang setiap hari agar tubuh selalu sehat dengan vitamin terpenuhi.
Menerapkan pola makan seimbang beberapa minggu sebelum Ujian juga sangat mempengaruhi kesehatan otak kita saat akan menghadapinya.
Istirahat yang cukup.
Salah satu cara menjaga agar tubuh tetap bersemangat belajar dalam kelas maupun di rumah adalah menjaga kebutuhan tidur yang cukup minimal 8 jam sehari. untuk kamu yang suka tidur larut malam sebaiknya hentikan.
Istirahat yang kurang membuat badan kita sering lemas, lesu hingga menjadikan malas dalam segala hal apapun.